<div style="margin: auto; text-align: center; width: 100%;"><font face="Times New Roman"><strong><font color="navy">1</font></strong></font><font face="Times New Roman"><strong></strong></font>- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم<br>2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ<br>3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا<br>4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))<br>5- إلعب ألعاب مسلية يوميا<br>6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008<br>7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))<br>8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام<br>9- أحلم أكثر خــلال يقضتك<br>10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه<br>11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء<br>12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا<br>13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ<br>14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه<br>15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه<br>16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها <br>17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..<br>18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر<br>19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن<br>20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }<br>21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))<br>22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك<br>23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..<br>24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))<br>25- سامح الجميع بدون استثناء<br>26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه<br>27- أحــســن الــظــن بالله .<br>28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير<br>29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم<br>30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال<br>31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))<br>32- الأفـــضــــل قادم لمحالــــه<br>33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..<br>34- أعمل الشي الــصح دائماٌ<br>35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ<br>36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..<br>37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..<br>38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..<br>39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..<br>40- أبعث هذهـ الموضوع الى كل من تحبهم ..<br><br><br><br>انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء.<br>فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ، <br>فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ، <br>وليس فناً كما هو المفترض أن يكون. <br>جرب وشووووووووف<br></div>
